23 de cărți din 2023 #recomandari

Dacă vă pasionează cărțile de non-ficțiune (mostly psihologie și filosofie) și vreți câteva recomandări șmechere, aveți 23 mai jos. 23 din 2023. Cremele cremelor. Trufele trufelor. Icrele negre ale icrelor negre.

În fine, ați prins-o. 🙂

Dacă sunteți pasionați și vreți să investigați mai multe, vă recomand pagina Biblioteca, unde postez toate cărțile pe care le citesc, ori contul meu de Instagram unde puteți găsi conținut zilnic despre cărți.

#musthave
📚 «În interior. Momente de întâlnire cu tine însuți» – Cătălina Dumitrescu
📚 «De ce nu mi-a spus nimeni asta până acum» – Julie Smith

«În interior» este probabil cea mai bună carte pe care am citit-o anul trecut, carte a cărei claritate mi-a adus aminte de Erich Fromm. Pe Julie Smith vă recomand să o urmăriți și pe Instagram.

#food
📚 «Revoluția glucozei» – Jessie Inchauspe
📚 «Emoții în farfurie» – Ancuța Coman-Boldișteanu

Jessie explică de ce ar trebui să mâncăm alimentele într-o anumită ordine și care este aceasta, astfel încât să nu avem creșteri bruște de glicemie și, odată cu aceasta, de insulină, ceea ce ar duce la creșteri în greutate.

De cealaltă parte, Ancuța Coman-Boldișteanu ne spune de ce seara, de exemplu, dăm o tură pe la frigider, de ce nu ne putem abține de la “ceva dulce”, ori de cum alegem inconștient să ne “distanțăm” de oameni prin îngrășare, refugiindu-ne, astfel, de diferite traume ale vieții.

#psihogenealogie
📚 «Cum plătim pentru greșelile strămoșilor» – Nina Canault
📚 «Biblia și fantomele sale» – Didier Dumas
📚 «Originile tale» – Vienna Pharaon

Psihogenealogia este practic o știință nouță (sub 50 de ani), iar fiecare dintre cărțile de mai sus vă vor oferi diverse puncte de vedere, fie el filosofice (cartea Ninei), raportate la religie (cartea lui DD vă va schimba multe concepții) ori contemporane cu noi.

#40ish
📚 «Midlife. Ghidul filosofic al vârstei de mijloc» – Kieran Setiya
️‍📚 «Mijlocul vieții» – Silviu Dragomir
📚 «Recunoștință» – Oliver Sacks

Cărți pe care le recomand cu precădere celor în jur de și peste 40 de ani. Ar mai fi și Exitus de Gabriel Liiceanu, dacă tot l-am recomandat și pe Kieran Setiya și doriți și un filosof contemporan și român, pe lângă un psihanalist jungian și un neurolog.

Mai jos aveți și câteva cărți scrise de psihanaliști, psihiatri ori psihologi pe care vi le recomand, altele de filosofie (ori dezvoltare personală) și puțină ficțiune, Backman fiind descoperirea mea de anul trecut în direcția asta. Foarte șmechere cărțile lui.

#psihologie
📚 «Arta de a asculta» – Erich Fromm
📚 «Te urăsc, nu mă părăsi: Înțelegerea personalității borderline» – Jerold J. Kreisman & Hal Straus
📚 «Timpul viitor» – Tracy Dennis Tiwary
📚 «Ține minte» – Lisa Genova
📚 «Puterea eșecului» – Tim Cantopher
📚 «Boli provocate de stres» – Tim Cantopher
📚 «Cum să facem față persoanelor toxice» – Tim Cantopher

#filosofie
📚 «Arta fericirii» – Howard Cutler & Dalai Lama
📚 «8 reguli ale iubirii» – Jay Shetty
️‍📚 «Mic-dejun cu Seneca» – David Fiedeler

#fictiune
📚 «Un bărbat pe nume Ove» – Fredrik Backman
📚 «Și-n fiecare dimineață drumul spre casă e tot mai lung» – Fredrik Backman
📚 «Acolo unde cântă racii» – Delia Owens

Author: Costin

Hello! 👋 🇷🇴👤 @costinro on any social media platform // background in digital advertising (agencies) & publishing (TV news, social media & online games).

One thought on “23 de cărți din 2023 #recomandari”

Lasă un comentariu: